苹果手机用户在使用QQ时，常会遇到应用占用内存过大的问题，这不仅影响手机的运行速度，还可能导致存储空间不足。针对这一问题，我们可以采取以下几种方法来解决。
首先，定期清理QQ缓存是减少内存占用的有效手段。在QQ应用中，点击左上角的个人头像，进入“设置”选项，然后选择“通用”设置，找到“存储空间”并点击。在这里，你可以看到“缓存数据”的选项，点击右侧的“清理”按钮，并确认“清空缓存数据”，即可释放大量被缓存数据占用的空间。
其次，对于不再需要的聊天记录和文件，也要及时清理。在“存储空间”页面，点击“聊天与文件”选项，分别进入图片、视频、文档、音乐等分类，删除不再需要的文件。同时，也可以考虑清理一些不再需要的聊天记录，但请注意，这些记录一旦删除可能无法恢复，因此请谨慎操作。
此外，还可以考虑优化QQ的设置，减少不必要的内存占用。例如，可以关闭一些不必要的自动下载功能，如自动下载图片和视频等，以减少这些文件在本地存储的占用。同时，也可以定期查看并删除QQ中的过期文件和日志，以进一步释放存储空间。
最后，如果以上方法仍然无法满足你的需求，可以考虑使用第三方清理工具来进一步清理QQ占用的内存。但请注意，使用第三方工具时需要谨慎选择，确保工具的安全性和可靠性。
综上所述，苹果手机QQ占用内存过大的问题可以通过定期清理缓存、删除不必要的聊天记录和文件、优化QQ设置以及使用第三方清理工具等方法来解决。希望这些方法能帮助你更好地管理手机存储空间，提升使用体验。